Trattare il gonfiore al ginocchio

I 5 migliori antinfiammatori naturali per trattare il liquido nel ginocchio

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Nelle miriadi di movimenti e percorsi quotidianiè purtroppo possibile che a volte sorga qualche piccolo incidente, anche domestico. Anzi, la percentuale di incidenti di questo tipo è molto più alta di quello che si possa credere. In questi trattare il gonfiore al ginocchio si crea la cosiddetta "contusione al ginocchio".

Si tratta infatti di un trauma causato da un corpo contundente. In poco tempo il ginocchio si gonfierà e presenterà delle ecchimosi. Nel caso di un colpo piuttosto violento, si potrebbe anche assistere alla fuoriuscita di sangue dai capillari nel tessuto molle. Sia il dolore che la convalescenza dipenderanno dalla gravità e dalla posizione del livido. Oppure tendinea o articolare. Nei primi due casi i tempi di guarigione sono molto lunghi. Mentre una contusione sottocutanea ha un recupero più breve.

La contusione muscolare è parecchio dolorosa. I traumi si possono trattare con rimedi naturali o con farmaci specifici. Vediamo dunque come procedere. Una contusione al ginocchio, lieve o moderata che sia, richiede molto riposo. Le applicazioni si ridurranno soltanto dopo un visibile miglioramento. Occorrerà quindi sospendere le attività fisiche pesi o corsa per qualche tempo.

Infatti uno sforzo potrebbe aumentare il sanguinamento trattare il gonfiore al ginocchio ed il gonfiore. Per trattare una contusione al ginocchio potrà rivelarsi utile lo stretching. Ma anche degli esercizi per i muscoli posteriori della coscia, dell'inguine trattare il gonfiore al ginocchio dei polpacci. Un eventuale massaggio sportivo apporterà benessere nelle fasi successive. In tal modo si prepareranno i muscoli all'attività sportiva. Verificare costantemente la presenza di un eventuale coagulo.

Immediatamente dopo l'infortunio, sarà bene recarsi in ospedale per effettuare delle lastre. In questo modo, è possibile valutare il danno con il medico. In base al trauma, si possono verificare problemi gravi ai tessuti ed alla struttura del trattare il gonfiore al ginocchio, come i legamenti o la cartilagine. In questi casi, urgono dei farmaci anti-infiammatori specifici, per ridurre il dolore ed il gonfiore. Il ghiaccio va comunque applicato per almeno ore.

In genere, per trattare una contusione grave ma senza importanti complicazioni, i tempi si allungano. Evitare qualsiasi sforzo e non camminare eccessivamente sul ginocchio infortunato.

Preferire la posizione supina alla seduta, quindi sostenere il piede su due cuscini. Questo accorgimento, infatti, riduce l'ecchimosi ed il gonfiore. Indossare una fascia di compressione ridurrà il gonfiore e velocizzerà il recupero. Qualora la situazione non dovesse migliorare, consultare il medico. In particolare, richiedere supporto quando il peso sulla gamba è insostenibile.

Oppure quando, dopo l'infortunio, il ginocchio non si muove. Essere Sani Salute. Come trattare una contusione al ginocchio Di: Giuseppina Lombardo.

Ghiaccio; riposo. Non dimenticare mai: Dopo un trauma di una certa entità trattare il gonfiore al ginocchio tempestivamente in ospedale per i controlli del caso. Se i sintomi dovessero intensificarsi, consultare il medico curante. Alcuni link che potrebbero esserti utili: Come trattare una contusione al gomito Come curare un ginocchio gonfio Esercizi di riabilitazione per il ginocchio Come fare in caso di lesione dei legamenti.

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