Come aiutare il ginocchio del paziente

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L'artroplastica del ginocchio è un intervento chirurgico durante il quale si sostituisce l'articolazione malata con una protesi artificiale, realizzata con materiali come il titanio o la plastica.

Il problema più comune che come aiutare il ginocchio del paziente questo tipo di intervento è una grave osteoartrite di solito dovuta all'usura.

Ogni anno negli Stati Univi vengono eseguite almeno Per la sua natura particolarmente invasiva, questo intervento chirurgico provoca un forte dolore post-operatorio, pertanto è molto importante imparare a gestirlo.

Per creare questo articolo, 9 persone, alcune in forma anonima, hanno collaborato apportando nel tempo delle modifiche per migliorarlo. Riposa e solleva l'arto. Quando sei seduto sul divano o su una sedia, metti dei cuscini sotto la gamba, ma cerca di non iperestendere il ginocchio e non rischiare di sforzarlo — fai alcune flessioni con l'articolazione quando riposi. Valuta anche come aiutare il ginocchio del paziente mettere un cuscino sotto il ginocchio quando dormi in posizione supina.

Non è una buona idea restare a letto come aiutare il ginocchio del paziente il tempo dopo l'intervento, perché alcuni movimenti anche delle articolazione circostanti come i fianchi e le caviglie sono necessari per stimolare la circolazione del sangue e aiutare il processo di guarigione. Un altro modo efficace per ridurre il dolore, il gonfiore e prevenire possibili emboli è quello di indossare delle calze a compressione graduata. All'inizio dovrai portarle giorno e notte, ma dopo qualche settimana saranno necessarie solo quando dormi.

Ci sono due tipi di interventi chirurgici di protesi al ginocchio: artroplastica totale o parziale. Il riposo necessario in caso di sostituzione totale ovviamente è più lungo: giorni di ricovero ospedaliero e una convalescenza successiva di almeno mesi. Nei primi tempi, applica del ghiaccio sul ginocchio. Quando il ginocchio è ancora nella fase acuta ancora infiammato e dolorante è importante mettere del ghiaccio.

Applicalo sulla zona interessata ogni ore per un paio di giorni, quindi riduci la frequenza degli impacchi quando il gonfiore migliora. Comprimi il ghiaccio sul ginocchio usando una fascia o un supporto elastico per tenere sotto controllo l'infiammazione, ma non stringere troppo forte, per evitare di interrompere il flusso sanguigno che provocherebbe ulteriori danni al ginocchio e alla parte inferiore della gamba.

Avvolgi sempre il ghiaccio o l'impacco in gel in un telo sottile per prevenire lesioni da freddo sulla pelle. Se non hai del ghiaccio o degli impacchi in gel, puoi usare un sacchetto di verdure surgelate che puoi prendere direttamente dal freezer. Usa le stampelle per muoverti. Durante le prime settimane successive all'operazione, è importante avvalerti di questo supporto che non viene fornito dall'ospedale per camminare, in modo da non infiammare ulteriormente il ginocchio.

Dovresti riuscire a riprendere le tue normali attività quotidiane compreso anche camminare e piegarti entro settimane dall'intervento. È normale provare un po' di dolore per diverse settimane quando cammini o fai altri movimenti con il ginocchio. Se ti hanno operato al ginocchio sinistro, potrai guidare solo auto con il cambio automatico finché non sarai guarito completamente, il che potrebbe avvenire anche dopo alcuni mesi. Prendi i farmaci come ti vengono indicati.

Probabilmente, durante il ricovero ospedaliero, ti verranno somministrati degli antidolorifici per via orale o endovenosa e il medico ti prescriverà altri farmaci forti da prendere a casa. Potrebbe trattarsi di antidolorifici oppiacei potenti, come la morfina, il fentanyl o l'ossicodone, che dovrai assumere per alcuni mesi.

I farmaci sono di grande aiuto nella gestione del dolore, quindi segui scrupolosamente le indicazioni del medico, ma sii consapevole del fatto che il loro abuso crea dipendenza. Dopo alcune settimane potrai passare autonomamente alle versioni da banco, meno concentrate. Fai attenzione a non assumere alcun farmaco a stomaco vuoto, perché potresti irritare il rivestimento gastrico e aumentare il rischio di ulcere.

Il medico potrà decidere di prescriverti un breve ciclo di antibiotici per ridurre il rischio di infezioni. Una volta terminata la fase acuta, valuta di applicare del calore umido.

Quando l'infiammazione e il dolore nell'area circostante il ginocchio si sono affievoliti notevolmente, puoi iniziare a mettere del calore sulla zona lesa. Il calore aiuta a dilatare un po' i vasi sanguigni e allevia ogni forma di rigidità. Anche dei sacchetti di erbe officinali scaldate nel microonde sono efficaci e spesso sono infusi con prodotti per l'aromaterapia come la lavandache hanno proprietà rilassanti.

Se il medico non ha nulla in come aiutare il ginocchio del paziente, puoi immergere la gamba in un bagno caldo con i sali come aiutare il ginocchio del paziente Epsom, che sono ottimi per ridurre il gonfiore e il dolore, soprattutto dei muscoli; inoltre, il magnesio presente nel sale contribuisce al rilassamento muscolare.

Rivolgiti a un fisioterapista. Spesso vengono usati anche dei tutori per il ginocchio per stabilizzarlo durante le terapie. Per ottenere dei risultati positivi dopo l'operazione è importante sottoporsi alla fisioterapia circa volte a settimana per settimane. Questa deve prevedere anche un programma di ritorno graduale alla deambulazione ed esercizi di rafforzamento per il ginocchio.

Usa una macchina di movimento passivo continuo CPM. La macchina viene attaccata alla gamba operata e muove automaticamente il ginocchio in diverse posizioni per un'ora circa, mentre il paziente si rilassa. Gli esercizi di questa macchina aiutano anche a prevenire i trombi che potrebbero formarsi nella gamba.

Alcuni terapisti, come quello occupazionale e il fisioterapista che si occupano della riabilitazione ,hanno questo strumento nel loro studio, ma non tutti. Valuta la terapia a infrarossi. È risaputo che le onde luminose a bassa energia infrarossi sono in grado di accelerare il processo di guarigione delle ferite e riducono il dolore e l'infiammazione. Si ritiene che i raggi infrarossi inviati tramite un dispositivo portatile o una sauna speciale possano penetrare in profondità nel corpo e migliorare la circolazione perché creano calore e dilatano i vasi sanguigni.

Nella maggior parte dei casi, una notevole riduzione del dolore inizia già entro qualche ora dopo il primo trattamento. Riuscire a eliminare il dolore è un processo lungo, che richiede settimane e a volte anche mesi.

I professionisti che si avvalgono più spesso della terapia a infrarossi sono i chiropratici, come aiutare il ginocchio del paziente osteopati, i fisioterapisti e i massaggiatori. Prova l'agopuntura. L'agopuntura in genere non è consigliata per gestire il dolore dopo un intervento chirurgico e deve essere considerata solo come un'opzione secondaria, anche se ci sono prove aneddotiche che questa pratica sia d'aiuto per diverse tipologie di lesioni muscolo-scheletriche.

Se come aiutare il ginocchio del paziente tuo budget te lo permette, vale la pena fare un tentativo. Questa terapia, basata sui principi della medicina tradizionale cinese, riduce il dolore e l'infiammazione rilasciando una varietà di sostanze presenti nell'organismo, come le endorfine e la serotonina.

Viene praticata da diversi come aiutare il ginocchio del paziente della salute, come i medici, i chiropratici, i naturopati, i fisioterapisti e i massaggiatori; tuttavia, assicurati di rivolgerti a un professionista certificato e qualificato. Sottoponiti a un massaggio connettivale. L'intervento chirurgico prevede inevitabilmente anche di tagliare in parte i muscoli circostanti il ginocchio, in modo da pulire e rimodellare le superfici delle estremità ossee.

Per questo motivo i muscoli subiscono un forte trauma che causa infiammazione e spasmi post-operatori. Un massaggio profondo dei tessuti muscolari si dimostra molto utile e andrebbe praticato alcune settimane dopo l'operazione, in modo da ridurre gli spasmi, combattere l'infiammazione e favorire il rilassamento muscolare.

Inizia con dei massaggi di 30 minuti alla gamba, concentrandoti sui muscoli anteriori e posteriori della coscia. Lascia che il terapista vada il più possibile in profondità senza provocarti dolore. Bevi sempre molta acqua subito dopo un massaggio, in modo da espellere le sostanze infiammatorie e l'acido lattico dal corpo; in caso contrario, potresti provare mal di testa o come aiutare il ginocchio del paziente leggera nausea.

Prova la terapia di massaggio per vibrazione. Si tratta di un'alternativa interessante per gestire il dolore muscolo-scheletrico. Si ritiene che le frequenze delle vibrazioni siano in grado di rilassare la muscolatura stimolando nello stesso tempo i nervi in modo da ridurre il dolore. Per quanto riguarda il come aiutare il ginocchio del paziente specifico al ginocchio, come aiutare il ginocchio del paziente applicare le vibrazioni sulla specifica area o su tutto il corpo; in entrambi i casi si sono riscontrati risultati positivi.

Consigli Evita di fare gli squat, le torsioni, saltare o inginocchiarti su superfici dure nelle prime settimane successive all'intervento. La maggior parte delle persone usa le stampelle per settimane e in seguito usa un bastone per altre settimane prima di tornare a camminare normalmente.

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